Durante julio nuestras sedes atenderán público en los siguientes horarios:

Atención a público durante Vacaciones de Invierno
Desde el 24 de junio al 07 de julio

Sedes Casa Central, San Joaquín, Campus Oriente, Concepción y Villarrica

• Lunes a viernes: 09:00 a 18:00 horas.
• Sábado: Sin atención a público.

Sede Pirque

• Lunes a jueves: 09:00 a 18:00 horas.
• Viernes: 09:00 a 16:30 horas.
• Sábado: Sin atención a público.

Atención a público desde el 08 al 31 de julio

Sedes Casa Central, San Joaquín, Campus Oriente, Concepción y Villarrica

• Lunes a viernes: 09:00 a 19:00 horas.
• Sábado: 09:00 a 13:00 horas.

Sede Pirque

• Lunes a jueves: 10:00 a 19:00 horas.
• Viernes: 10:00 a 16:30 horas.
• Sábado: 09:00 a 13:00 horas.

*Excepciones:

– Martes 16 de junio, Feriado, Día de la Virgen del Carmen, todas nuestras sedes cerradas.

Durante junio nuestras sedes atenderán público en los siguientes horarios:

Desde el 01 al 22 junio

Sedes Casa Central, San Joaquín, Campus Oriente, Concepción y Villarrica

• Lunes a viernes: 09:00 a 19:00 horas.
• Sábado: 09:00 a 13:00 horas.

Sede Pirque

• Lunes a jueves: 10:00 a 19:00 horas.
• Viernes: 10:00 a 16:30 horas.
• Sábado: 09:00 a 13:00 horas.
  

Atención a público durante Vacaciones de Invierno
Desde el 24 de junio al 07 de julio

Sedes Casa Central, San Joaquín, Campus Oriente, Concepción y Villarrica

• Lunes a viernes: 09:00 a 18:00 horas.
• Sábado: Sin atención a público.

Sede Pirque

• Lunes a jueves: 09:00 a 18:00 horas.
• Viernes: 09:00 a 16:30 horas.
• Sábado: Sin atención a público.

*Excepciones:

– Viernes 07 de junio, Clases suspendidas, por suspensión de actividades de la Pontificia Universidad Católica de Chile. Atención en sedes hasta las 13:00 horas.
– Jueves 13 de junio, Pirque cerrado, sin atención a público. Casa Central, San Joaquín, Campus Oriente y Concepción atención hasta las 18:00 horas por contingencia climática.
– Jueves 20 de junio, Feriado, Día Nacional de los Pueblos Indígenas.
– Sábado 29 de junio, Feriado, San Pedro y San Pablo.

Falta muy poco para la PAES y sabemos que los días previos pueden ser algo estresantes. Por eso nuestro Departamento de Asesoría Vocacional y Estudios preparó las siguientes recomendaciones para este fin de semana previo a la Prueba:


1. Intenta distanciarte de pensamientos negativos: En muchas ocasiones las emociones de miedo y temor se desencadenan por pensamientos negativos que te llegan a la mente y no se quieren ir. Realiza un trabajo consciente en el que cada vez que lleguen estos pensamientos, cámbialos a uno positivo que te haga sonreír e intenta visualizarlo…Un recuerdo en familia, con tus amigos, con tu mascota, etc.

2. Toma distancia de personas que te trasmiten preocupación y estrés: Este fin de semana canaliza tu energía de forma positiva, manteniéndote distraído en actividades que te gustan y con personas que te divierten o te dan tranquilidad.

3. Organizar tu rutina: Define acciones que te permitan sentirte tranquilo(a). Por ejemplo, alistar la noche anterior todo lo que necesitas para el día siguiente.

4. Descansa y duerme lo que consideres necesario para optimizar tu rendimiento. Te sugerimos que establezcas horarios de dormir y despertar similares al que realizarás el día de la prueba.

5. Mantén tu foco: Aún no es tiempo de elegir carrera, puedes pausar tu exploración vocacional porque las postulaciones son recién en enero de 2023.

6. Familiarízate con las instrucciones para la rendición de la prueba. Revisa aquí las instrucciones de llenado de la hoja de respuesta.

7. Realiza alguna actividad física liviana y agradable para ti: caminar, andar en bicicleta, escuchar música y bailar, etc. O bien, incluye una actividad relajante; leer una novela, ir al cine, tomar un baño de tina, etc.

8. Aliméntate de manera saludable, potenciando el consumo de frutas, verduras, alimentos ricos en hidratos de carbono (arroz, fideos, papas) y bajos en grasas. Toma abundante agua. Recuerda que tu cerebro necesita vitaminas, minerales y glucosa para funcionar.