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Consejos

PAES 2025: Recomendaciones de experta UC para manejar el tiempo y la concentración durante la prueba 

20 noviembre 2025


Comenzó la cuenta regresiva para miles de jóvenes en todo Chile. Este 01, 02 y 03 de diciembre deberán rendir la PAES, un paso decisivo en el proceso de admisión universitaria. Para llegar bien preparados, es clave saber cómo gestionar el tiempo, mantener la concentración y organizar los días previos. Una experta de la Pontificia Universidad Católica de Chile comparte sus recomendaciones esenciales para enfrentar este desafío.  

Un 73,1% de los inscritos para rendir la PAES Regular 2025 se encuentra cursando 4° medio. Fotografía de Mineduc.

En menos de dos semanas, más de 300.000 estudiantes rendirán la Prueba de Acceso a la Educación Superior (PAES), un hito decisivo dentro del proceso de admisión universitaria. En este escenario, el manejo del tiempo, la concentración y la preparación previa se vuelven elementos fundamentales que pueden influir directamente en su desempeño durante la rendición.  

Es importante destacar que la PAES evalúa principalmente competencias y habilidades, más que conocimientos puramente memorísticos. El enfoque asegura una evaluación más justa y alineada con las exigencias de la Educación Superior y lo que se espera de los jóvenes. En esta versión 2025 no se anunciaron cambios estructurales relevantes. Se mantienen los ajustes de formato y ponderaciones implementados en años recientes, como la posibilidad de utilizar los mejores puntajes de distintas rendiciones y el avance sostenido hacia una evaluación centrada en habilidades aplicadas.  

Al respecto, la subdirectora docente de Preuniversitario UC, Mónica Espina, explica que la Prueba “se centra en la comprensión lectora, el razonamiento lógico, la resolución de problemas y la aplicación del conocimiento a contextos reales. Es decir, mide la capacidad de los estudiantes para usar lo que saben, no solo para recordarlo”, detalla la experta.   

En esta instancia, los ensayos son una herramienta clave para afinar la estrategia y fortalecer la confianza en sí mismos. En esta etapa final, lo más importante es simular las condiciones reales de la prueba: respetar los tiempos, cuidar el ambiente y mantener un formato lo más real posible.

Se recomienda trabajar con ensayos hasta aproximadamente una o dos semanas antes de la PAES, y luego pasar a una fase de repaso liviano y descanso activo. El exceso de práctica muy cerca del examen puede generar fatiga y ansiedad, por lo que el equilibrio en este punto es fundamental. Estas semanas deben ser de repaso estratégico y descanso inteligente, no de sobre exigencia.

aclara la Máster en Gestión Educativa, Mónica Espina.

El tiempo y la concentración: factores clave

Crédito fotográfico: Soffia Araneda

Al momento de rendir la prueba, muchos estudiantes cometen “pequeños” errores que pueden afectar su desempeño. Algunos llegan sin haber descansado lo suficiente o se sobrecargan estudiando a última hora; otros no leen bien las instrucciones o se bloquean frente a una pregunta compleja. En este contexto, es común que surjan dudas como: ¿Cómo puedo administrar mejor el tiempo durante la prueba? ¿Cómo mantener la concentración y evitar quedarme “pegado” en una pregunta? 

Para los jóvenes que rendirán la PAES próximamente, la subdirectora docente de Preuniversitario UC, Mónica Espina, recomienda realizar una primera revisión rápida, resolviendo las preguntas en las que se sientan más seguros y dejando las más complejas para el final. “Esto permite dos cosas: asegurar puntaje y mantener la confianza alta. También sugiero controlar el tiempo por bloques, por ejemplo, revisando el avance cada 15 o 20 preguntas. Así pueden evitar quedarse atrás sin darse cuenta”, asegura la experta. 

Al mismo tiempo, si una pregunta genera duda, es preferible marcarla, avanzar y retomarla al final si queda tiempo. La clave es mantener el flujo de pensamiento, evitando que una sola pregunta consuma energía en exceso. Además, practicar respiración consciente y realizar pequeños estiramientos antes de comenzar puede contribuir a mejorar la concentración. 

En estos últimos días previos a la PAES, la experta UC, les recomienda que se centren en revisar errores comunes, reforzar aquellas áreas débiles que tengan identificadas en los ensayos y consolidar los temas que históricamente han tenido de mayor peso en la prueba. “A estas alturas del año, siempre aplico la frase: “No intentes abarcarlo todo, repasa con propósito”. También les recomendaría mucho practicar la gestión del tiempo, porque en la PAES cada minuto cuenta”., reflexiona la subdirectora docente de Preuniversitario UC, Mónica Espina.  

Por último, no se deben pasar por alto factores como dormir bien, alimentarse de forma adecuada y mantener rutinas estables, ya que son tan relevantes como el estudio mismo. La confianza personal también juega un rol clave: es fundamental confiar en el propio proceso de preparación y evitar compararse con otros, complementa.